​Manter os nÃveis de colesterol bom, também chamado de HDL, acima de 60 mg/dL é importante para diminuir o risco de doenças cardiovasculares, como aterosclerose, infarto e AVC, pois mesmo quando o colesterol ruim está em nÃveis normais, ter o colesterol bom baixo aumenta o risco dessas complicações.Assim, para aumenta